개구리는 곤충과 더불어서 미래의 식량으로 떠오르는 생물입니다. 예전부터 먹어온 우리나라를 제외하고도 세계 각국에서 웰빙 식품으로 불리면서 먹고 있습니다. 뒷다리를 튀겨서 먹기 껄끄러운 분들은 즙으로 먹어도 아주 효능이 좋은데요. 개구리즙 효능을 알아보기로 하겠습니다.
우선, 개구리즙은 우리가 느끼지는 못하지만 단맛을 가진 편이고 성질은 차가운 음식입니다. 남녀 불문하고 소양인에게 알맞은 식품이지만 꼭 소양인만 먹어야 하는 음식은 아닙니다. 자신의 몸에 도움이 된다 싶으면 먹어도 상관없습니다. 맞지 않는 사람들은 많이 먹으면 설사를 할 수 있습니다.
개구리즙 효능
1. 자주 덥고 몸에 열이 많은 사람에게 좋습니다.
말씀드렸다시피 개구리는 차가운 성질을 가지고 있는 음식입니다. 몸에 열이 많아서 금방 더운 느낌이 드는 사람이나 답답한 기분이 자주 드는 사람들의 열 기운을 중화하는데 좋은 음식입니다.
2. 이뇨작용의 효과가 좋습니다.
몸에 부기가 자주 일어나고 소변을 잘 못 보는 사람들에게 도움이 됩니다. 개구리즙 효능은 이뇨작용을 촉진시켜 소변을 잘 볼 수 있도록 도와주고 부기를 없애주는 데에도 많은 이로움을 줍니다.
3. 정력, 기력회복에 탁월합니다.
돼지고기, 소고기는 단백질이 들어있지만 지방 또한 적지 않은 양이 들어있습니다. 반면에 개구리는 단백질이 매우 많이 들어있는 식품인 동시에 지방의 양이 매우 적습니다. 즙으로 마셔도 영양성분은 거의 동일하기 때문에 매우 많은 양의 단백질을 섭취할 수 있는 것입니다.
성장기에 제대로 단백질을 보충하지 못하는 아이들에게 좋으며 남성의 정력 강화에도 효과가 탁월합니다. 또한 임산부에게도 독이 되지 않는 식품이며 산후 조리용으로 마셔도 문제가 없고 원기 회복을 빠르게 도와줄 수 있습니다.
4. 소화불량을 앓는 사람들에게 효과가 있습니다.
개구리즙 효능은 성인보다는 아이들에게 더 빠르게 작용하는데, 비위를 강하게 하고 위장의 기운을 높여서 소화를 더 잘 되게 하는 효능이 있습니다. 평소 소화를 잘 못해서 영양을 충분히 얻지 못하는 소아에게 먹이면 좋습니다.
5. 노화를 방지합니다.
몸에 있는 활성산소들을 제거하기 때문에 세포의 파괴를 막고 노화를 방지하는 효능이 있습니다. 이는 피부에만 해당되는 것이 아니라, 혈관이나 다른 신체기관에도 해당이 됩니다.
6. 결핵 치료에 도움이 됩니다.
개구리즙에 들어있는 높은 밀도의 단백질과 빠른 흡수율은 결핵을 앓고 있는 환자에게도 매우 좋습니다. 낭비가 심하지 않고 흡수가 잘 되어 면역력을 높여주는 데에 좋기 때문입니다. 그리고 필수아미노산이 많이 들어있는 것도 몸의 활성을 높여 면역력의 증강에 기여합니다.
2018/05/22 - [좋은 정보] - 아미노산 음식 종류
7. 여러 종류의 비타민이 들어있습니다.
개구리즙 안에는 A와 B를 비롯하여 여러 종류의 비타민 군이 들어있기 때문에 전체적인 영양 밸런스에도 도움이 됩니다.
※ 개구리의 알은 고농도의 영양이 응축되어 있어서 남성의 정력을 높이는데 매우 좋다고 합니다.
개구리즙의 여러 효능들을 같이 살펴보았습니다. 좋은 점들이 꽤 많이 있는 듯합니다. 하지만 언제나 음식은 적당하지 않으면 독이 되고, 몸에 맞지 않아도 독이 됩니다. 좋다고 해서 많이 먹기보다는 현명하게 섭취하는 것이 가장 좋을 것입니다.